Es gibt nichts Unausweichlicheres als graues Haar und Falten im Gesicht. Sich dagegen zu wehren ist wie Ebbe und Flut aufhalten zu wollen. Akzeptanz ist der mutige Weg zu wahrer Entspannung! Das Wissen um unser wahres Selbst, die Seele, ist das Tor zur Freiheit! Wir spielen viele Rollen in vielen Körpern - ewiges Werden, Vergehen und wieder Werden! Ist das nicht eine befreiende und entspannende Einsicht? Wenn wir damit spielen und die Wahrheit erkunden, über sie meditieren, ihr in unserem Herzen  ‚Hausrecht’ geben,leben wir frei und authentisch undsehr gelassen.